Os dejamos información básica sobre la alimentación complementaria para bebés.
Una nueva etapa comienza. ¿Quieres saber cómo afrontarla?
Alimentos complementarios para bebés: Recursos sobre alimentación complementaria
Como fuente base siempre nos gusta acudir primero a los canales oficiales, así que aquí te dejamos la guía de la Asociación Española de Pediatría, la que tanto conoces ahora por AEPED.
Alimentos complementarios para bebés: Baby Led Weaning (BLW)
Una práctica extendida en la actualidad es el BLW, y probablemente habrás oído éstas siglas alguna vez pero, ¿qué es el BLW?
Se trata, básicamente, de dejar que tu bebé explore por sí mismo los alimentos y los vaya probando con sus propias manos. Esto tiene muchas ventajas, como la mejora de la autonomía, el desarrollo motor del bebé y la reducción de la aversión a determinados alimentos.
Si bien es algo que a muchos padres nos genera mucha ansiedad por la posibilidad de atragantamientos, no debería ser un problema si siempre le ofrecemos trozos que puedan manejar y debidamente hervidos o con una textura poco sólida.
Menú semanal para bebés de 6 meses
Si queréis ir a lo práctico, os dejamos una estupenda tabla de comidas para los primeros días de un bebé de 6 meses de recetas para mi bebe. Os recomendamos visitar esta página, ya que tiene cientos de rectas para nuestros pequeños.
Nosotros hemos hecho una selección de recetas para la alimentación complementaria por etapas de 6 a 12 meses.
Más recursos sobre alimentación complementaria y alimentos complementarios para bebés
¿Y quieres más? Iremos añadiendo guías y recursos interesantes aquí. Recuerda que puedes colaborar enviando enlaces a nuestro formulario de contacto.
Alimentación complementaria: hace referencia a los nuevos alimentos que complementan a la leche materna, pero no la sustituyen.
¿Y cómo sé si mi bebé está preparado para la alimentación complementaria?
¿Tienes dudas sobre el destete? Te dejamos una guía súper cuidada.
Deja una respuesta
¿Quieres participar? Accede o crea tu cuenta